Niepełny wzwód, brak porannych erekcji

Witam. Od jakichś 2-3 lat śpię po 4-5 godzin. Zauważyłem problemy z potencją (niepełny wzwód, brak porannych erekcji) Prolaktyna 12,29 ng/dl, testosteron 305,30 ng/dl. Mam 33 lata. Przez ten czas uprawiałem sport 2 godziny dziennie 6 dni w tyg. W weekendy czasami nadmiar alkoholu. Wyczytałem, że niski testosteron może byś spowodowany brakiem snu. Byłem kiedyś uzależniony od masturbacji ale od roku przerwa. Czy jeżeli zacznę spać po 8h/db, to Testo może jeszcze wrócić do normalnego poziomu??

MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Urologia Bezsenność Zaburzenia erekcji Uzależnienia Brak erekcji Seksuologia Uzależnienie od masturbacji Sport Masturbacja

Morwa biała - idealna dla diabetyków i chorych na nerki

Morwa biała została przywieziona do Polski w latach pięćdziesiątych jako przysmak jedwabników. Jednak dopiero po latach doceniono jej zdrowotne właściwości. Wyciąg z owocu morwy działa przeciwbakteryjnie i odrobacza nasz organizm. A picie ekstraktu z liści morwy osłabia tworzenie się neurotoksycznych związków, które odgrywają znaczącą rolę w powstawaniu choroby Alzheimera. Morwa powoduje ograniczenie wchłaniania cukrów ? zmniejsza więc produkcję tłuszczu i odkładanie się tkanki tłuszczowej. Wyrównuje też poziom cukru we krwi, dlatego jest polecana diabetykom. Owoce morwy mają działanie przeciwgorączkowe i moczopędne. Podobnie jak jeżyny zawierają cukry, witaminy i minerały, dlatego warto je pić przy anemii, przeziębieniach, miażdżycy i chorobach nerek.

Dr n. med. Maciej Matuszczyk Psychiatria, Katowice

43 poziom zaufania

Przyczyn zaburzeń erekcji jest tu wiele:
- mało snu (pytanie dlaczego tak krótki? za dużo stresów? depresja?)
- alkohol
- zmęczenie - chodzi o dużą ilość wysiłku fizycznego
- częsta masturbacja - może wpływać na mniejsze libido podczas seksu z partnerką

Akurat testosteron ma Pan dobry.

Sugeruję:
1. Korektę schematów życiowych.
2. Ewentualnie (przy braku efektu pkt.1) - kontakt z seksuologiem.
3. Jeśli są problemy ze snem - też psychiatra