Nieswoiste zapalenie jelit i insulinooporność a dostosowanie diety

Witam, choruję od 7 lat na nieswoiste zapalenie jelit, teraz w lutym zdiagozowano mi insulinooporność, dieta z niskim indeksem glikemicznym. Zaczęło się, zbuntowały sie jelita, tydzien czasu byłam na diecie biegunkowej Teraz powoli wprowadzam warzywa, ale przypuszczam że wiele produktow np. surowych warzyw, ciemnego chleba nie bedę mogła jeść, warzywa i mięso gotuję na parze, proszę o radę.
KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych

Obejrzyj film i dowiedz się, na czym polega dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych. Na ten temat wypowiada się ekspert - diabetolog dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty