Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Lordoza szyjna to fizjologiczne wygięcie kręgosłupa ku przodowi. Pozwala to odciążyć kręgosłup. Jeżeli jej brak to mogą pojawiać się dyskomfort i dolegliwości bólowe. Nadmierne wyrostki poprzeczne nie są stanem groźnym dla zdrowia. Warto pozostawać pod opieką rehabilitanta.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kręgosłupa i wyrównanie fizjologicznej lordozy – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spłycenie lordozy kręgosłupa szyjnego w wyniku badania RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie lordozy szyjnej i obniżenie wysokości krążka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie lordozy szyjnej i drętwienie kończyn górnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lordoza szyjna zniesiona, delikatna skolioza – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej w opisie RTG u 30-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lordoza szyjna spłycona w wyniku tomografii komputerowej kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Prośba o interpretację RTG i TK kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Lordoza szyjna: jak leczyć zniesienie lordozy szyjnej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Niewielka rotacja trzonów wzdłuż osi długiej w wyniku RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy