Niska odporność po wakacjach

Witam . Mam problem ze słabą odpornością . Odkąd wróciłam z wakacji , prawie każdy lód albo zimny napój kończy się 1-2 dniowym kaszlem i katrem , nie jakimś uporczywym ale zaczynam się martwić . Mam małe dziecko , słabo się wysypiam, Mam problemy rodzinne więc żyje w ciągłym stresie ... Ja widzę wszystko w czarnych kolorach więc widzę już u siebie raki, białaczki co to też spędza mi sen z powiek . Goraczek nie miewam . Czym taki spadek odporności może być związany ?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Kaszel Niedobory odporności Interna

Bandażowanie głowy na dwa bandaże

Lek. Krzysztof Majdyło Interna, Gdańsk

75 poziom zaufania

Stres to wysoki kortyzol a wysoki kortyzol to immunosypresja.

Proszę zadbać o 8 h snu. Może melatonina się przyda. Z ziół pomaga na wysoki kortyzol aszwaganda i rhidiola.

Sugeruje na odporność :
Probiotyki
Vit c np 2 g
Vit D3 4000 u
Selen i cynk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie badania powinnam zrobić, aby poznać przyczynę obniżonej odporności? – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
BioMarine podawany dziecku na wzmocnienie odporności – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Niska odporność u 14-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak mogę wspomóc odporność dziecka? – odpowiada Mgr Adam Marendowski
Co podawać dziecku na wzmocnienie odporności? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Jak mogę skutecznie wzmocnić swoją odporność? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Jak poprawić odporność u 7-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Leki odpornościowe przy podwyższonym stresie – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
Sposoby na wytwarzanie odporności u dzieci – odpowiada Magdalena StusiĹska
Częste przeziębienia u dziecka szybko przechodzące w zapalenie płuc a wzmacnianie odporności – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska

artykuły

Przygotowania do sezonu przeziębień i grypy

Przygotowania do sezonu przeziębień i grypy

Choć jeszcze możemy cieszyć się końcówką lata, sez

Czy przeziębienia u dziecka da się uniknąć? Garść porad

Czy przeziębienia u dziecka da się uniknąć? Garść porad

W sezonie zimowym grypa i przeziębienie nikogo ni

Przewlekły kaszel u dziecka - charakterystyka, najczęstsze przyczyny, diagnostyka

Przewlekły kaszel u dziecka - charakterystyka, najczęstsze przyczyny, diagnostyka

Przewlekły kaszel u dziecka powoduje, że rodzice z

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badanie krwi • Zapalenie oskrzeli • Gorączka • Badanie plwociny • Przeziębienie • Gruźlica • Katar • Angina • Ptasia grypa • Odczyn VDRL • Defibrylacja • Proteinogram • Badanie cholesterolu • Nalot na języku • Zespół wstrząsu toksycznego • Odbijanie • Aktynomikoza • Senność • Reanimacja • Zespół Gilberta • Otępienie starcze • Hiperkaliemia

Przygotowania do sezonu przeziębień i grypy • Czy przeziębienia u dziecka da się uniknąć? Garść porad • Przewlekły kaszel u dziecka - charakterystyka, najczęstsze przyczyny, diagnostyka • Wirus zabrał mu dawne życie. "Nie byłem w stanie złożyć logicznie zdania" • Koronawirus w Polsce. Prof. Simon: Jeżeli jedna trzecia Polaków będzie unikała szczepień, to będziemy mieli dużą liczbę zgonów • BA.5 może okazać się najgroźniejszym podwariantem? "Jest on bardziej zaraźliwy niż pierwotny Omikron" • Sposoby na zdrowie naszych babć coraz bardziej popularne • Fervex - charakterystyka, smak malinowy, fervex D, fervex junior • Cicha fala COVID w Polsce. MZ ujawnia nowe dane o Krakenie • Kacperek - NFZ odmówił refundacji leku ratującego jego życie

Malina 100% Sok z malin malinaVital • Pyroaktin o sm.malin. • Babicuś Junior Syrop dla dzieci od 3 r.ż. • Pelavo Multi 6+ przeziębienie i grypa • Sambucol Kids • Sambucol Original Formula • Pyramidonek Nosek i drogi oddechowe • Sambucol Immuno Forte • HOTLUX BĄBEL Płyn d/kąp.na przezięb.dla dzieci • Sudafed

Co może oznaczać to zgrubienie w pachwinie? • Jak pozbyć się tego problemu z gardłem? • Jak leczyć ten przewlekły kaszel? • Na co wskazują takie objawy u 28-latka? • Czy można w ciąży stosować ten syrop na kaszel? • Dlaczego mam ten jednostronny ból gardła? • Jak bezpiecznie leczyć infekcję zatok w ciąży? • Czy faktycznie muszę przyjąć antybiotyk? • Jak pozbyć się tych uciążliwych dolegliwości? • Czy powinnam się obawiać zakażenia?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Dr n. med. Michał Bednarek – Internista, Warszawa • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Agnieszka Nowak-Musiej – Diabetologia, Warszawa