Jak odróżni reakcję depresyjną od depresji?
Witam serdecznie,
Przede wszystkim pamiętaj, że nie jesteś zerem. Potrzebujesz jedynie pomocy kogoś, kto pokaże Ci Twoją wartość, kogoś, kto pomoże Ci odnaleźć cel i sens życia. I nie ma w tym nic wstydliwego czy poniżającego.
Nie zwlekaj więc z decyzją o wizycie u psychologa - może Ci to bardzo pomóc.
Pozdrawiam
Dzień Dobry Panu,
Zacznę może od tego, że zanim nastąpi zmiana i poprawa-najpierw musi dojść do
pogorszenia sytuacji.
Proszę podjąć trudność i postawić mały krok ku poprawie swojego życia, bo nikt oprócz Pana tego za Pana nie zrobi.
Zasługuje Pan na to co dobre i wartościowe..
Rozmowa i praca terapeutyczna z psychologiem byłaby dla Pana mocnym wsparciem
w drodze do uzdrowienia pana samooceny, czego bardzo serdecznie Panu życzę.
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Myśli samobójcze a niska samoocena – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Myśli samobójcze z powodu odrzucenia przez dziewczynę – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Niska samoocena, obniżony nastrój i myśli samobójcze – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Zmęczenie, niska samoocena, brak akceptacji siebie i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Myśli samobójcze u nastolatki - jak sobie poradzić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Wypalenie zawodowe i myśli samobójcze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kompleksy i niska samoocena u 20-latka – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Myśli samobójcze u 21-latka – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Brak chęci do życia i myśli samobójcze u 13-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Niska samoocena, myśli samobójcze i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści w czerwcu 2018
Zapraszamy do zapoznania się z najnowszym raportem
Jak rozpoznać wampira energetycznego?
Wampir energetyczny nie pije krwi, ale wysysa z ci