Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 2 7 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

O czym świadczą problemy ze strzelającymi stawami?

Problemy ze strzelającymi stawami. Witam, ma 20 lat, trenuje na siłowni i martwię się o swoje stawy. Strzela mi dosłownie wszystko (kark, kręgosłup, łokcie, barki, nadgarstki, kolana, stopy) a dokładnie ja strzelam, bo gdy tego nie zrobię czuję że jestem taki jakby sztywny w tym miejscu. Podnoszę spore ciężary, więc nie chciał bym aby kiedyś coś mi tak strzeliło, że będzie z tego problem.
MĘŻCZYZNA, 21 LAT 10 miesięcy temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Katarzyna Szymczak Stażysta/Rezydent, Bydgoszcz
79 poziom zaufania

Może to za duże obciążenia, może pan też spróbować suplementacji glukozaminy która buduje chrzastke stawowa.
Pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety