Antykoncepcja po
Niestety, czasami niektóre metody zabezpieczenia przed ciążą zawodzą, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja ?po? czy antykoncepcja ratunkowa.
Witam,
Jeśli jest Pani pod opieką dietetyka, dlatego powinna się Pani zwrócić do niego z tym problemem. Nastawienie jest sprawą indywidualną i motywacja zależy tylko od Pani. Mimo to być może warto jest czasami pozwolić sobie na małą przekąskę po to, aby po ukończonej kuracji nie powrócić do dawnej wagi w wyniku nadmiernego sięgania po słodycze. Jednak każdy taki krok należy skonsultować z dietetykiem. Powinien on uwzględnić Pani uwagi i pozwolić na drobne i rzadkie odstępstwa. Proszę pamiętać o tym, że nie musi Pani sięgać po słodycze, czasem wystarczy zjeść galaretkę z owocami czy batona museli, które są równie słodkie, poprawią Pani humor, ale nie powinny zaważyć na odchudzaniu.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie w pięć miesięcy po porodzie – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jak prawidłowo schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Odchudzanie i duży brzuch – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Odchudzanie po cc – odpowiada Mgr Urszula Grzywacz
- Chęć zrzucenia zbędnych kilogramów po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Brak motywacji do odchudzania po porodzie i problemy ze zrzuceniem brzucha – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jak zdrowo schudnąć po dwóch ciążach? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Odchudzanie po ciąży - jak pozbyć się dodatkowych kilogramów? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odchudzanie dziecka w wieku 11 lat – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Dieta i odchudzanie po porodzie u 18-latki – odpowiada Magdalena StusiĹska