Odchudzanie przy astmie wysiłkowej

Mam 32 lata. Od dziecka choruję na astmę alergiczną i wysiłkową. Leki biorę dwa razy dziennie, dodatkowo doraźnie. W ciągu ostatnich trzech lat znacznie przytyłam, co bardzo mi przeszkadza i dodatkowo obciąża, np. podczas wchodzenia po schodach. Moja dieta nie uległa zmianie, natomiast nie panuję nad przyrostem wagi. Zgubienie choćby kilograma graniczy z cudem. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Jestem zrozpaczona. Myślałam o specyfikach dostępnych w aptekach, ale kolejna garść pigułek mnie przeraża. Proszę o pomoc.

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Alergologia Astma Astma wysiłkowa Pulmonologia

Jakie zwierzę będzie odpowiednie dla alergika?

Kochasz zwierzęta, ale zdiagnozowano u ciebie alergię? Spróbuj wybrać takiego pupila, który nie będzie działał uczulająco. Miłośnicy kotów powinni wybrać nevę masquarade lub kota syberyjskiego. Sprawdzą się także rasy gubiące mniej sierści, między innymi devon rex lub cornish rex. Istotny jest też kolor ? mniej uczulający będzie biały pupil.

Lek. Magdalena Parys Internista, Warszawa

80 poziom zaufania

Witam!

Nie ma leku na otyłość, który skutecznie, raz na zawsze, bez wyrzeczeń i działań niepożądanych likwidowałby problem. Najważniejsza w leczeniu otyłości jest zmiana stylu życia, a więc odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Odpowiednio leczona astma nie jest przeciwwskazaniem do wysiłku, a wręcz zalecana jest aktywność.

Warto wybrać się do lekarza, który na podstawie wywiadu, badania fizykalnego oraz badań dodatkowych oceni występowanie ewentualnych innych przyczyn przyrostu masy ciała. Jednak są to niezwykle rzadkie przypadki i najprawdopodobniej jedynym wyjściem będzie zmiana stylu życia. Lekarz powinien udzielić Pani informacji odnośnie miejsc, w których uzyskać można fachowe porady. Jednym z nich jest Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie.

Pozdrawiam