Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 1 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Błędy w dietach odchudzających

Dzień dobry,

prawidłowo redukcja masy ciała powinna być połączona z odpowiednią dietą.

Należy pamiętać, że 70% rezultatu osiągnie Pan dzięki diecie, a pozostałe 30% to aktywność fizyczna.

Tym bardziej, jeżeli pisze Pan o dużej redukcji konieczne wydaje się być włączenie diety zbilansowanej indywidualnie dla Pana - najlepiej pod opieką z Pana okolicy.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

umów wizytę 0
Mgr Monika Wrzos Dietetyk, Lublin
36 poziom zaufania

Witam,
Aktywność fizyczna będzie pomocna w redukcji masy ciała. Warto połączyć ją z odpowiednią dietą aby efekty odchudzania były zadowalające.
Pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety