Zatrzymanie wagi przy odchudzaniu to normalna reakcja organizmu, następuje to przy utracie 10-15% masy ciała, trzeba wtedy zwiększyć aktywność fizyczną oraz wprowadzić modyfikacje w diecie.
Witam!
Ciężko jest odpowiedzieć na zadane pytanie, ponieważ nie wiem jak wygląda Pani dotychczasowa dieta. Możliwe również, że popełnia Pani jakieś błędy żywieniowe.
Po przepisy i wskazówki żywieniowe zapraszam na moją stronę http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
