Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Myślę, że przeczekać. Być może mózg trochę się buntuje po odstawieniu cukrów, bo to uzależnieńie jak każde inne. W końcu wszystko się unormuje. Pozdrawiam
Witam może Pan jeszcze zapisać się na specjalistyczny trening antystresowy do jakiegoś
dobrego psychoterapeuty czy psychologa. W Pana przypadku rekomendował bym
progresywną relaksację mięśni wg Jacobsona.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ograniczenie słodyczy u 27-latki – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Problemy ze snem i zasypaniem – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Drganie powieki a problemy ze snem – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Senność w dzień i zaburzenia snu w nocy – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak ograniczyć jedzenie słodyczy? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Stres a problemy ze snem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak skutecznie ograniczyć apetyt na słodycze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problemy ze snem a spożywanie posiłków ułatwiających zasypianie – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Jak ograniczyć chęć na słodycze? – odpowiada Małgorzata Panek
- Zajadanie słodyczami stresu – odpowiada mgr Patryk Goleń
artykuły
Problemy ze snem. Poznaj skuteczne sposoby na zaśnięcie
Liczba osób cierpiących na bezsenność rośnie
Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie
Zaburzenia snu to stany, które zakłócają jakość i
Co wykluczyć z diety po 50-tce, aby uniknąć zaburzeń snu?
Dieta bogata w produkty przetworzone prowadzi do p