Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam,
Masa ciała do wzrostu jest prawidłowa.
Być może poczucie winy wynika ze strachu przed powrotem do poprzedniej wagi. Schudła Pani 8kg i zapewne nie chciałaby Pani musieć zrzucać ich ponownie. Wyznaczenie sobie odgórnie granicy na słodkie lub fast-foody (np. raz na dwa tygodnie) pozwoli uniknąć poczucia winy.
Witam,
w tym momencie waga jest prawidłowa. Zapewne wyrzuty sumienia po zjedzeniu niezdrowych produktów pojawiaja się w obawie przez ponownym przytyciem. słodycze czy fast foody nie są wskazane ale jeżeli pozwoli sobie Pani na nie raz na jakiś czas z pewnością Pani nie przytyje.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania prawidłowo dobraną dietą zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wyrzuty sumienia po jedzeniu – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak odchudzić uda i brzuch u 11-latki, która lubi słodycze? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Odchudzanie i napadowe objadanie się z wyrzutami sumienia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Prawidłowa waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Otyłość i wyrzuty sumienia – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Jak schudnąć, gdy mama i tata kuszą słodyczami? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Zgrabna sylwetka a jedzenie fast foodów – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak odzwyczaić dziecko od słodyczy? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Spożywanie słodyczy na diecie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Ważyła 135 kg, schudła, bo nie miała udanego życia seksualnego
Historia 27-letniej Kaitlyn zaczyna się, kiedy mia
Boris Johnson wziął się za siebie. Premier Wielkiej Brytanii schudł po tym, jak ciężko przeszedł COVID-19
Premier Wielkiej Brytanii w zeszłym roku przeszedł