Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Opisywane zmiany zwykle mają dwojaki charakter. Pierwsza ich składowa to choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa, potocznie nazywana zwyrodnieniem oraz druga składowa czyli przeciążenie krążków międzykręgowych. W takiej sytuacji należałoby zgłosić się do neurochirurga. Opisywane zmiany mogą powodować silnie wyrażone dolegliwości bólowe. Prawdopodobnie konieczna jest operacja, choć w pierwszej kolejności należy zastosować rehabilitację.
Pozdrawiam
Lek. Paweł Baljon
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Opis RTG kręgosłupa i zniesienie lordozy szyjnej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Niewielka osteofitoza przednich i bocznych krawędzi trzonów w środkowym i dolnym odcinku kręgosłupa piersiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Uogólnione uwypuklenie tarczy międzykręgowej do 2 mm – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Opis rezonansu magnetycznego kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Szerokopodstawna przepuklina tarczy międzykręgowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dyskopatyczne obniżenie przestrzeni międzykręgowych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Problem z kręgosłupem: wyrostki poprzeczne kręgu L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Krążki międzykręgowe z niewielkim uwypukleniem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czym można leczyć skoliozę prawostronna kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie fizjologiczne lordozy szyjnej u 67-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Choroby zwyrodnieniowe stawów
Choroby zwyrodnieniowe to coraz bardziej powszechn
Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych