Opuchnięta kostka 3 miesiące po skręceniu

Witam. Mam 23 lata. W połowie sierpnia skręciłam kostkę. Gips na dwa tygodnie i kolejne dwa poruszanie się o kulach. Rehabilitowałam się w domu. Czy to normalne, że kostka wciąż jest trochę opuchnięta i boli? Zawsze przy lekkim puknięciu a czasami nawet przy zwykłym chodzeniu podczas robienia zakupów. Nie pracuje i starałam się oszczędzać nogę , ale nic to nie daje. Co powinnam zrobić? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam!
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty