W piłkę nożną może grać każdy mężczyzna i to od najmłodszych lat. Choć nie jest to sport adresowany do kobiet, to w Polsce funkcjonują także żeńskie drużyny. Reguły gry dla osób, które mniej znają się na tym sporcie, objaśnia trener Stanisław Kralczyński.
Witam,
myślę ze warto udać się do lekarza i zrobić podstawowe badania (morfologia, mocz, poziom glukozy). Takie objawy mogą pojawiać się w wyniku np hiperwentylacji (głębokie oddechy mogą doprowadzić za dużej chwilowo ilości tlenu) lub osłabienia na skutek infekcji. Prosze zmniejszyć intensywność treningu i obserwować objawy oraz koniecznie zrobić badania.
Pozdrawiam
Witam,
konieczne jest wykonanie badań i konsultacja lekarska. Może to być spowodowane zbyt dużym obciążeniem treningowym. Na początku przygody ze sportem, szczególnie tak obciążającym jak boks należy wprowadzać treningi stopniowo. Warto przeplatać ciężkie treningi, lżejszym wysiłkiem żeby organizm miał 1-2 dni na regenerację. Odpoczynek jest bardzo ważną częścią planu treningowego, chroni przed przetrenowaniem i kontuzjami.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Eksperci ostrzegają przed groźną tendencją. Wiele
Mobilność stawów to nic innego, jak ich zdolność d
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
