Osłabienie i zawroty głowy a niedowaga u 17-latki

Witam. Moja córka ma 17 lat i od dłuższego czasu skarży się na osłabienie. Chodzi o to, że gdy gwałtownie wstaje musi chwilę odczekać - kręci jej się w głowie i ma mroczki przed oczami. Jest ona wysoka - ponad 1.70m oraz ma niedowagę. Waży ok. 50 kg. Jaka może być tego przyczyna? Czy jej niedowaga może być skutkiem tego osłabienia?
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Drobne przyjemności w diecie cukrzyka

Joanna Ciszczoń Dietetyk, Mierzyn
21 poziom zaufania

Córka jest w wieku kiedy młode dziewczęta przywiązują dużą wagę do wyglądu i swojej wagi. z informacji które Pani podaje wnioskować można, że objawy osłabienia, mogą być związane z zaburzeniami odżywiania. Przy wzroście 170 cm i wadze 50 kg BMI wynosi 17, 3 co oznacza znaczne wychudzenie. Pytanie również jest takie czy nie zaobserwowała Pani nagłego spadku wagi, odmawiania posiłków, wzrostu aktywności fizycznej ? Anoreksja to bardzo podstępna choroba wymaga długotrwałej pracy kilku specjalistów, przede wszystkim psychologa, dietetyka i lekarza rodzinnego.

0

Zawroty głowy mogą być spowodowane brakiem energii w ciele i spadkiem cukru. Przy takiej niedowadze mogę podejrzewać, że córka nie ma zbyt dobrze ułożonej diety. Podaję schemat jedzenia, który może pomóc jej wrócić do formy.
Rano - kasza gotowana na wodzie z bakaliami, owocami lub w wersji warzywnej. To węglowodany.
Obiad to białko - ważna jest rozdzielność, jeden rodzaj białka dziennie- mamy dzień w tygodniu rybi, dzień mięsny - jemy to tylko z warzywami i pozostałe dni jarskie. Wówczas zajadamy się zbożami, warzywami, a białko to strączkowe fasolki, grochy, soczewice, cieciorki.
Kolacja- jarska zupa.
Do tego tłuszcze w ciągu wszystkich posiłków - masło, masło klarowane i oleje tłoczone na zimno. Jak jeszcze będzie pić zioła, ciało będzie mogło dążyć do równowagi.
pozdrawiam

0
 Joanna CiszczoĹ
Joanna CiszczoĹ

Droga Pani,

Osłabienie może być wynikiem wielu czynników. Jednak prawidłowe odżywianie w wieku 17 lat u dziewczyny z niedowagą to podstawa. Ewidentnie widać, że Pani córka ma niedowagę. Jeśli zbyt mało je, a tak najprawdopodobniej jest, to brakuje jej energii na podstawowe codziennie czynności. Powinniśmy dstarczać organizmowi tyle energii z pożywieniem, ile w ciągu dnia wydatkujemy - bilans zerowy. Może Pani oczywiście wykonać córce podstawowe badania krwi, żeby wykluczyć np. anemię, ale bez względu na to, córka powinna zacząć odżywiać się prawidłowo. Jeśli trudno będzie sobie Pani z tym poradzić, proszę udać się do najbliższego dietetyka, który pomoże zbilansować dietę Pani cóki.

Z poważaniem
Dorota Szpiler-Maciejewska

Witam!
Może być to związane z szokiem ortostatycznym, czyli gwałtowną zmianą pozycji. Proszę jednak zrobić córce ogólne badania krwi i moczu, może być również anemia przy niedowadze. Proszę napisać jak odżywia się córka. Pozdrawiam

0

Witam,
Takie zawroty głowy mogą być spowodowane niskim ciśnieniem krwi, wtedy Pani córka nie powinna gwałtownie zmieniać pozycji, czyli szybko wstawać. A w diecie powinna uwzględniać produkty bogate w sód ( pieczywo,sery, ryby, warzywa konserwowane, wędliny) oraz potas (pomidory, ziemniaki, otręby, orzechy,migdały,owoce suszone, warzywa strączkowe) Potas i sód regulują gospodarkę wodno-elektrolitową w organizmie, biorą udział w procesach regulacji ciśnienia osmotycznego w płynach ustrojowych. Nie należy zapominać o odpowiedniej podaży płynów, czyli około 2 litry wody mineralnej niegazowanej, najlepiej takiej, która zawiera powyżej 500 mg składników mineralnych w litrze. Drugą przyczyną takich osłabnięć może być anemia, także zalecam zrobienie podstawowej morfologii krwi.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty