Jak należy dbać o układ odpornościowy?
Układ immunologiczny to potężna broń w walce z różnymi chorobami. Czy wiesz, jak o niego zadbać, by cieszyć się zdrowiem przez długi czas? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Jak najbardziej. Kiedy przestaje się palić po kilku dniach przybywa tak dużo energii, że nie wiadomo, co z nią robić. Palenie spłyca i zmienia nawyk oddechowy, dzięki temu ludzie mniej czują. Więcej oddechu, to więcej miejsca na emocje. Tak więc palacze nauczyli nauczyli się drogi na skróty - zamiast radzić sobie z emocjami, tłumią je. Ta strategia przydaje się przy stresującym trybie życia, jednak strata zdrowia i ryzyko chorób m.in. serca zwiększa się. Dziś ciekawą alternatywą są e-papierosy. Nawyków oddechowych palenia się nie zmienia i strategia jest podobna, jednak nie ma substancji smolistych. No i nadal jest to uzależnienie... Jeśli już ktoś musi palić, to warto spróbować z E-p.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- E-papieros a wpływ na zdrowie – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Palenie e-papierosa a nadczynność tarczycy – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Kłucie w płucach a palenie papierosów – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jak najlepiej rzucić palenie w ciąży? – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
- Palenie e-papierosa przy chorobie serca – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z rzuceniem palenia papierosów i stosowanie e-papierosa – odpowiada Jadwiga Broniś
- Rak trzustki a palenie papierosów – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Czy palenie e-papierosów szkodzi wzrostowi? – odpowiada Mgr Joanna Pacuła-Kargol
- Kaszel z flegmą a palenie papierosów – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Palenie papierosów elektronicznej przy urazie struny głosowej – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Przyczyny palenia papierosów
Dlaczego ludzie palą papierosy? Motywów może być b
Nowa kampania społeczna. Każde kolejne 15 papierosów powoduje nieodwracalne zmiany w organizmie
Dla części społeczeństwa palenie papierosów jest j
Dlaczego powinieneś wypić lampkę wina przed zapaleniem papierosa?
Palenie papierosów powoduje uwolnienie do krwiobie