Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Można zastosować osocze bogatoplytkowe
Dzień dobry,
Leczenie ostrogi piętowej jest dość ciężkie. Przede wszystkim proszę mieć na uwadze fakt, iż zabiegi fizykalne mogą pomóc Pani jedynie w dolegliwościach bólowych ale nie wyleczą zmian już istniejących (ich działanie ogranicza się tylko do wpływu na objawy schorzenia, nie likwidując przyczyny). Jeśli nie przynosi żadnych efektów można spróbować terapii manualnej, która polega na technikach mobilizacji, pracy nad zmniejszeniem napięcia poszczególnych mięśni, ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających (działanie również przeciwbólowe). Pomocne mogą okazać się masaże poprzeczne na rozcięgnie piętowym oraz kinesiotaping tzw. plastrowanie dynamiczne, które wykona fizjoterapeuta. W przypadku, w którym nie zauważy Pani poprawy warto rozważyć z lekarzem leczenie operacyjne.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
