Skuteczność terapii grupowych

Witam,
Jeżeli zastanawia Pana co się dzieje w związku proponuję zacząć od rozmowy z partnerką. Warto porozmawiać o swoich oczekiwaniach, zapytać o oczekiwania drugiej strony, powiedzieć o tym co pana niepokoi. Przyczyn ochłodzenia uczuć może być wiele i bez szczerej rozmowy nie będzie Pan mógł ich poznać.

0

Witam,
Przede wszystkim porozmawiać z nią na temat swoich odczuć, zapytać dlaczego tak jest, może coś się z nią dzieje, ma jakieś zmartwienie, kłopoty, albo coś ją zawiodło w Pana zachowaniu, zabolało, zraniło.
pozdrawiam
Edyta Kołodziej Szmid

0

Warto porozmawiać, zapytać, co się dzieje. W atmosferze troski i szczerości opowiedzieć, co Pan czuje, zapytać co się zmieniło, opowiedzieć o swoich potrzebach i oczekiwaniach, a także zapytać o to partnerki.
Ważne też jest to, jak było wcześniej i czy coś się zmieniło od tego czasu?
Przyczyna bowiem może tkwić w samej relacji, ale może także dziać się coś innego np początek choroby takiej jak depresja.
Rozmowa powinna dać Panu jakąś wskazówkę i naprowadzić na możliwe działania. Może to być konsultacja lekarska, wizyta w poradni zdrowia psychicznego, albo w poradni małżeńskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty