Zapytaj lekarza

1 , 0 2 0 , 4 8 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pas ortopedyczny przy dyskopatii i sakralizacji

witam mam dyskopatie l5/l4 i sacralizacje l5,czy pomocny jest pas ortopedyczny(np.w czasie pracy)dziekuje
KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

dzień dobry, raczej zachęcałbym do rozpoczęcia ćwiczeń wzmacniających mięśnie stabilizujące lędźwiowy odcinek kręgosłupa. O doborze ćwiczeń powinien zdecydować fizjoterapeuta, rzecz jasna po wcześniejszym zapoznaniu się z Pani przypadkiem. pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy