Co to jest menopauza?
Menopauza to bardzo trudny okres w życiu kobiety. Nazywany jest również przekwitaniem. Pojawia się najczęściej u kobiet po 50 roku życia. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o menopauzie.
Dzień dobry,
proszę nie redukować wagi, jeśli Pani BMI jest w normie.
Badania wskazują, iż za zaburzenia miesiączkowania w zespole policystycznych jajników, mogą w znacznym stopniu odpowiadać niedobory witaminy D oraz wapnia. Niewystarczająca ilość wapnia w organizmie wpływa na zahamowanie dojrzewania pęcherzyków jajnikowych, czego efektem są zaburzenia miesiączkowania i płodności. Opracowania dotyczące leczenia niepłodności sugerują zapobieganie niedoborom witaminy D poprzez odpowiednią dietę z uwzględnieniem pełnotłustych produktów mlecznych. Zaleca się także suplementację witaminą D3w dziennej dawce od 1500 - 2000 IU.
Zapraszam na konsultację internetowe w celu ułożenia odpowiedniej dla Pani diety.
Katarzyna Krupińska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak suplementować witaminę D u 32-latki? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy jeśli suplementuję Vitotal dla kobiet zawierający witaminę D, jest potrzeba dodatkowego suplementowania witaminy D3? – odpowiada Lek. Ewa Biały
- Jaka jest różnica między witaminą D a witaminą D3? – odpowiada
- Tabletki wapnia z witaminą D a opalanie – odpowiada Ewa Kozłowska
- Kwas foliowy i badania na płodność – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Starania o dziecko a lęk przed bezpłodnością – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mogłam przedawkować ten suplement? – odpowiada
- Czy witamina E wpływa dobrze na urodę? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy witaminę D3 można przedawkować? – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Badania poziomu witamin w organizmie – odpowiada Dr n. med. Artur Grodzki
artykuły
Rzadkie miesiączki - przyczyny i leczenie
Rzadkie miesiączki diagnozowane są wówczas, gdy ok
Witamina D - charakterystyka, suplementacja witaminy D w okresie letnim
Witamina D stanowi grupę rozpuszczalnych w tłuszcz
Devikap - krople i kapsułki, dawkowanie i wskazania
Devikap to lek wydawany na receptę, który zawiera