Źródła nienasyconych kwasów omega-3
Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.
Ważne jest dla działania jak długo parzona była herbata - im dłużej tym jest bardziej pobudzająca. Znacze spożywanie (rzędu 30 mocnych herbat) może porwadzić do wzrostu ciśnienia (z powodu objetości wypitego wywaru i podwyższenia akcji serca). NIe ma zaleceń odnośnie ilości zalecanej herbaty do wypicia dla nastolatków.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka herbata nie zatrzymuje wody w organizmie? – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Regularne picie zielonej i czerwonej herbaty – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Skutki uboczne picia mocnej herbaty – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Naturalne sposoby na pobudzenie – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jakie działanie ma imbir? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Wpływ picia zielonej herbaty na zdrowie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka herbata jest najzdrowsza? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy wielokrotne parzenie herbaty na tych samych liściach jest szkodliwe? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Picie czerwonej herbaty a tycie – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Czy nastolatkowi w wieku 16 lat zaszkodzi wypicie 3-4 kaw? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz