Czego unikać w ciąży?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Właśnie wtedy powinna ona szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.

Witam,

Jeśli mowa o bezkofeinowej herbacie to jak najbardziej można, jednak proszę nie przesadzać z jej ilością (1-2 szklanki dziennie). Herbatę zieloną należy pić oddzielnie, tzn. nie podczas przyjmowania posiłków gdyż zawarte w niej substancję mogą ograniczać wchłanianie witamin i składników mineralnych. Kobiety w ciąży mogą, a raczej powinny sięgać też po inne napoje jak np. woda czy świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne.

Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty