Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Raczej przed, potem nie będzie kiedy
Witam serdecznie,
Z mojego punktu widzenia korzystniej jest wykonać operację kręgosłupa szyjnego przed planowaną ciążą. Po urodzeniu dziecka, jak większości matek, będzie Pani trudno się z nim rozstać i poświęcać czas sobie, a nie jemu. Po okresie rekonwalescencji uwzględniającej fizjoterapię pooperacyjną (ja zwykle zalecam ją przez okres 6 miesięcy), odzyska Pani sprawność i będzie mogła w pełni zapewnić opiekę dziecku, w myśl "zadowolona matka, zadowolone dziecko". Proszę pamiętać, aby podczas wyciągania z łóżeczka dziecko trzymać jak najbliżej siebie, wtedy przeciążenia kręgosłupa będą mniejsze. Byłoby idealnie, gdyby ktoś mógł wyręczać Panią w dźwiganiu ciężkich przedmiotów, np. wózka. Życzę powodzenia i radosnego macierzyństwa!
dr n. med. Joanna Urbanowska
specjalista neurochirurg
www.joannaurbanowska.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Jako wcześniak urodzony w latach 80. miał nie prze
Coraz częściej słyszy się o matkach, które rezygnu
Jej koszmar zaczął się, gdy miała 14 lat. Mimo to
