Po jakim czasie od złamania kości śródręcza mogę wrócić do ćwiczenia na siłowni?

Witam,złamałem 2 głowe kości śródręcza i miałem ortezę przez 5 tygodni, po jakim czasie od zdjęcia mogę wrócić do normalnych treningów na siłowni?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty