Poczucie samotności u 22-latki

Mam 22 lata, jestem studentką. Moim problemem jest samotność. Mam przyjaciół jednak nie czuję, że mogę im ufać na tyle, żeby opowiedzieć o wszystkich problemach. Jakiś czas temu poznałam dużo strasznego mężczyznę, na którym bardzo mi zależało. Niestety nic z tego nie wyszło. Nigdy nie byłam w poważnym związku, zazwyczaj po kilku spotkaniach kontakt się urywał. Bardzo potrzebuję bliskości tej jednej najważniejszej osoby. Nie mam pomysłu gdzie poznać kogoś wykształconego, spokojnego i uczciwego.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Uczucie samotności Psychologia

Jak trenować pamięć?

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Zachęcam do konsultacji psychologicznej i przyjrzenia się emocjonalnym przyczynom niepowodzeń w relacjach. Ich przepracowanie, zmiana w terapii pozwoli Pani bez obciążeń i z nadzieją wchodzić w relacje, a także czerpać z nich satysfakcję.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

82 poziom zaufania

Proszę przemyśleć powody, dla których nie czuje Pani pełnego zaufania do przyjaciół, czego brakuje w tych relacjach, jakie są Pani oczekiwania? I podobnie proszę przeanalizować swoje dotychczasowe związki. Dzięki takiej chwili refleksji może dojdzie Pani do wniosków, które pozwolą Pani zacząć budować satysfakcjonujące relacje (np. może Pańi oczekiwania wobec innych są zbyt duże jak na ich możliwości? Lub nie mówi Pani otwarcie o swoich potrzebach przez co nie są one towarzysko zaspokajane?). Jeżeli samoanaliza nie przyniesie rezultatu, polecam udać się na konsultację psychologiczną, podczas której wspólnie ze specjalistą zastanowicie się nad Pani społecznym funkcjońowaniem. Powodzenia!

Mgr Marta Dziekanowska Psychologia, Warszawa

59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Jeffrey Young, amerykański psycholog, uważa, że prawie każdy z nas odtwarza jakiś negatywny schemat pochodzący z dzieciństwa. To on może być przyczyną tego, że trudno ci cieszyć się życiem, stworzyć udany związek, osiągać sukcesy. Warto przyjrzeć się temu, jakie schemat Pani odtwarza.
Można to zrobić podczas terapii albo przyjrzeć się sobie pod kierunkiem poradnika napisanego przez Jeffreya Younga pt. "Program zmiany sposobu zycia".

Tutaj znajdzie Pani więcej informacji na ten temat:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/09/84/

Pozdrawiam serdecznie,
Marta Dziekanowska
---
http://integral.com.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uczucie bezwartościowości, samotności – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
Jak otworzyć się na nowy związek? – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
Niska samoocena i zbyt duża wyobraźnia – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
Strach przed delegacjami – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
Kłótnie w domu rodzinnym i relacje z partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Przeżycia z dzieciństwa, samotność i unikanie ludzi a depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak zakończyć związek oparty na przyzwyczajeniu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Emocjonalne przywiązywanie się do osób – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak sensu życia w wieku 37 lat – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Gdzie szukać pomocy w przypadku DDA? – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka

Poczucie samotności u 22-latki

Jak trenować pamięć?

artykuły

Niepokój - aspekt poznawczy, aspekt behawioralny, aspekt fizjologiczny, aspekt interpersonalny

Kobiety szukają na portalach randkowych miłości. A mężczyźni?

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła