Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie rzeczywiście najbardziej prawdopodobnym powodem zgłaszanych dolegliwości mogą być nieprawidłowości w obrębie kręgosłupa lędźwiowego co jednak powinno wykazać badanie MR. Dotychczasowe dolegliwości mogą być spowodowane także stan zapalny w okolicy nerwów , mięśni a także chociażby nie prawidłowej pozycji przy długotrwałym siedzeniu. Warto udać się do neurologa , który to po bezpośredni badaniu, ocenie czucia oraz przewodnictwa nerwowego zaproponuje konkretne postępowanie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty