Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
jeżeli są dolegliwości bólowe należy jak najszybciej skonsultować sytuację z neurochirurgiem, który zróżnicuje objawy i zadecyduje czy podejmie się leczenia zachowawczego czy operacyjnego oraz stwierdzi czy nie ma przeciwwskazań do rehabilitacji. Nawet jeżeli padnie decyzja o operacji należy podjąć próbę leczenia zachowawczego. Najsensowniejszym rozwiązaniem będzie terapia z użyciem trakcji mechanicznej sterowanej komputerowo lub przez ręce terapeuty. Zabieg ten spowoduje zmniejszenie ucisku przepuklin na tkankę nerwową. Dodatkowo delikatny masaż i nagrzewanie w domu termoforem. Pozdrawiam Dziękuję.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Centralno-lewostronna przepuklina krążka międzykręgowego L4/L5 – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jak interpretować wynik RM kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spłycenie zachyłka bocznego kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Wynik badania rezonansu kręgosłupa a wskazania do operacji – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jaka jest interpretacja wyniku badania MR kręgosłupa i przepukliny? – odpowiada Mgr Rafał Ochowiak
- Przepuklina kręgosłupa u 43-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak interpretować wynik MR kręgosłupa lub kanału kręgowego na poziomie odcinka lędźwiowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Do jakiego lekarza udać się z wynikiem badania kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza zmniejszenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spłycona fizjologiczna lordoza lędźwiowa i wynik badania kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Aleksandra Domańska przeszła poważną chorobę. Po tygodniach bólu usłyszała diagnozę
Niedawno aktorka informowała, że przechodzi rehabi