Poruszanie się po złamaniu kostki przyśrodkowej podudzia lewego

Witam. Mialam zlamanie kostki przysrodkowej podudzia lewego ,krawedzi tylnej kosci piszczelowej bez przemieszczenia. Wypadek mialam okolo 2 miesiace temu i teraz chodze w bucie ortopedycznym. Probuje zaczynac chodzic juz bez kul ale odczuwam bol. Chcialam sie zapytac czy powinnam dalej probowac chodzic czy tylko ja obciazac?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty