Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Odpowiedź na to pytanie zalezy od przyczyny zatorowości, ktora u Pana wystąpiła. Bardzo intensywny wysiłek jest przeciwwskazany w okresie do 6 miesięcy od epizodu zatorowości płucnej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
W 2012 roku Sofija Reston była jeszcze zdrową 35-l
Lekarze ostrzegają, że zatorowość płucna jest bard
Zator płucny to powikłanie, które stwarza często p
