Powrót do ćwiczeń fizycznych po porodzie
Witam! Jestem 6 tygodni po porodzie, czyli przeszłam już połóg, przed zajściem w ciążę trenowałam piłkę ręczną i chciałam zapytać czy będę mogła od razu wrócić?
Czy kobieta w ciąży może podróżować samolotem? A jeśli tak to, w którym trymestrze jest to najbezpieczniejsze? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.
Tak,jest pani po okresie połogu i może aktywnie uprawiać sport.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: