Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Szanowna Pani,
Wszystko zależy od typu złamania. Większość tego typu złamań leczy się operacyjnie, Złamania stabilne szczytu kostki bocznej, nieprzemieszczone, bez uszkodzeń pozostałuch kostek goleni można leczyć w op gipsowym. Sugerowałbym udanie się do rehabilitanta specjalizującego się w stopie lub stawie skokowym - w ten sposób najszybciej wróci Pani do sprawności.
Pozdrawiam, dr n.med. Paweł Kołodziejski, chirurg stopy i stawu skokowego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
