Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam, ćwiczenia po złamaniu kończyny dobiera się indywidalnie w zależności od stanu sprawności, ubytków ruchowych, siły. Nie obędzie się bez konsultacji ze specjalista, który powiniem zbadać jakość ruchów, siłę mięśni, ewentualne przykurcze i na tej podstawie dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń, który z czasem należy modyfikować.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Powrót do pełnej sprawności po złamaniu nogi – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie jest postępowanie po złamaniu piszczeli u dziecka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy noga wróci do sprawności po złamaniu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Złamanie kostki bocznej a rehabilitacja – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co robić z tym dyskomfortem po złamaniu kostki bocznej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Złamanie kostki bocznej prawej z przemieszczeniem i uszkodzeniem więzozrostu – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jakie ćwiczenia wykonywać po złamaniu palca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Kiedy mogę obciążać nogę po złamaniu kłykcia kości piszczelowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Brak zrostu po 8. tygodniach od złamania V kości śródstopia bez przemieszczenia – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Objawy zespołu Sudecka w trakcie noszenia gipsu po złamaniu nadgarstka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania
Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, polega na za
Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty
Fizjoterapia znajduje zastosowanie w leczeniu dysf
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z