Błędy w dietach odchudzających

Witam,

Twoja masa ciała jest jak najbardziej dobra! Według siatek centylowych, zarówno Twoja masa jak i wzrost, oscyluje w okolicy 90 centyla, co oznacza, że proporcja pomiędzy wzrostem a masą jest prawidłowa.

Pamiętaj, że w tym wieku odchudzanie jest naprawdę niezdrowe, tym bardziej gdy ważysz prawidłowo. Możesz doprowadzić do problemów wagowych w przyszłości. Dlatego też proponuję przestać zaprzątać sobie głowę wagą.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty