Prawidłowa waga dla osoby z 173 cm wzrostu

Witam!Mam 18 lat ,wzrost 173cm,waga 74kg.Wyczynowo trenuję siatkówkę ,pięć razy w tygodniu,zdrowo się odżywiam.Czy moja waga jest prawidłowa?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dieta eskimosów a choroby serca

Dzień dobry!
Według BMI (wskaźnika masy ciała) masa ciała równa 74 kg przy wzroście 173 cm jest prawidłowa. Dużo zależy od tego jak długo trenujesz i jak intensywnie, ponieważ dla osób stale trenujących oszacowanie BMI nie jest najlepszym wyznacznikiem. Jeśli czujesz się dobrze, nie masz wahania masy ciała i Twoje wyniki badań laboratoryjnych mieszczą się w normie- raczej nie masz powodów do niepokoju. Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty