Problem biegunki i braku zdrowego wypróżnienia się

Witam, Wraz z wprowadziłem kilku zdrowych produktów do diety pojawił się u mnie problem biegunki i braku zdrowego wypróżnienia się. Który z tych produktów mógł mi zaszkodzić ? Sok z granatu ( 50 ml rano), orzech brazylijski ( 3 do śniadani), suszone morele ( 4 po obiedzie), witamina D3 ( 1 tabletka 1000mg dziennie), miód gryczany. Bardzo proszę o pomoc lekarza specjalisty Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Wskazania do gastroskopii

Gastroskopia to badanie, które służy ocenie stanu układu pokarmowego. Czy wiesz, jakie są wskazania do wykonania tego zabiegu? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Dzień dobry, trudno powiedzieć. Teoretycznie każdy z tych produktów mógł spowodować biegunkę i jednocześnie mało prawdopodobne by tak się stało. W pytaniu jest za mało informacji. Należy przyjrzeć się całej diecie. Być może zmieniając sposób żywienia wprowadził Pan dużo więcej błonnika w stosunku do poprzedniej diety i biegunka jest tego efektem. Możliwe, że cierpi Pan na nietolerancję któregoś z nowych składników diety.
Proponuję zacząć od przyjrzenia się ilości błonnika w diecie, to bardzo prawdopodobna przyczyna.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty