Nieśmiałość
Witam. To zwyczajna sprawa, że z obcymi ciężej nam się rozmawia. Proszę się więc o nic nie obwiniać. Ale czuję, że problem bardzo Panią męczy, dlatego sugeruję zgłosić się po pomoc do psychoterapeuty lub psychiatry. Pozdrawiam.
Pani problem najłatwiej będzie rozwiązać w gabinecie psychologicznym. Zahamowanie kontaktów, stres związany z nawiązywaniem relacji może świadczyć o,pewnego rodzaju fobii społecznej, a takową należy przepracować ze specjalistą. Polecam psychołga poznawczo-behawioralnego, gdyż w tym nurcie jest wiele metod, które szybko i skutecznie pozwalają się pozbyć lęku społecznego.
Powodzenia!
Witam,
polecam spotkania z psychologiem i poszukanie przyczyn swojej skrytości i ograniczonego zaufania. Proponuje również wzięcie udziału w treningu interpersonalnym podczas którego nauczy się Pan rozumienia zachowań własnych i innych osób, nabędzie Pan umiejętności wyrażania myśli i uczuć, umiejętności rozwiązywania konfliktów itp.
pozdrawiam
Dorota Babrzymąka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stres po rozpoczęciu nowej pracy – odpowiada Piotr Pilarski
- Problem z nawiązywaniem kontaktu w pracy – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Problemy z nawiązaniem kontaktu ze spotkanymi ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Pustka w głowie podczas rozmów z ludźmi – odpowiada Mgr Milena Goncerz
- Konieczność rozmowy z mieszkańcami podczas sprzątania klatki schodowej – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Dlaczego nie potrafię rozmawiać z ludźmi mając 21 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co zrobić, żeby stać się bardziej otwartym? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Nieśmiałość w kontaktach międzyludzkich – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
artykuły
Socjoterapia - co to jest, cele socjoterapii, do kogo jest skierowana.
Socjoterapia jest metodą terapii zajęciowej, skier
Trening umiejętności społecznych - na czym polega i jakie daje efekty
Trening umiejętności społecznych to jedna z psycho
Konflikt w związku - rodzaje, fazy, problemy w związku, konsekwencje, rozwiązywanie
Konflikt w związku może wynikać z różnych przyczyn