Nieśmiałość
Witam Pani Natalio.
Wygląda na to, że przeżywa Pani sprzeczne uczucia i trudno Pani dokonywać wyborów. Każdemu to się zdarza. Pisze też Pani o tym, że wydarzyły się w ostatnio w Pani życiu złe rzeczy…
Jeżeli trudno Pani sobie z tym wszystkim samej poradzić, wskazana może być wizyta u psychoterapeuty. Jeżeli zajdzie taka potrzeba, terapeuta może Pani pomóc lepiej zrozumieć swoje stany i bardziej świadomie podejmować decyzje. Myślę że warto, żeby odpowiedzi na pytania dotyczące Pani uczuć, przyszłości czy decyzji, szukała Pani w sobie. Nikt nie może wiedzieć lepiej co Pani czuje i co jest dla Pani najlepsze.
Psychoterapeuta może Pani pomóc rozeznać się tym wszystkim a także pomóc w uporaniu się z trudnymi doświadczeniami oraz w kształtowaniu różnych sposobów na radzenie sobie w życiu.
Pozdrawiam serdecznie,
MB
Witam,
mam wrażenie, że reakcje emocjonalne, które Pani opisuje, sygnalizują sprawy, które są ważne w życiu, że są przewodnikiem w zakresie Pani potrzeb. Może te trudne emocje pokazują czego Pani chce, pomagają określić, to co jest potrzebne.
Proszę rozważyć rozpoczęcie psychoterapii, która
bezpiecznym środowisku sesji terapeutycznej pozwoli Pani uporać się z sytuacją, którą Pani opisuje.
pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=nf
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z zaśnięciem u cukrzyka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmiana zachowania i ograniczenie przyjmowania pożywienia u 20-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Hipochondria u córki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena u 21-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Nawiązywanie kontaktu i prośba o spotkanie od byłego partnera – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak walczyć o żonę, która powiedziała, że mnie nie kocha? – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Praca biurowa a schizofrenia paranoidalna – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Zespół paranoidalny i przebieg terapii psychodynamicznej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak namówić 28-letniego syna, żeby poszedł do lekarza? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Problem z uzależnieniem od zakupów – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ