Problem z nawiązaniem relacji z płcią przeciwną

Mój problem polega na niemożliwości nawiązania relacji z płcią przeciwną. Jestem młodą kobietą, kończącą studia. Na uczelni nikogo nie poznałam. Na stażu i przez znajomych również nie. Jestem nieśmiała i zawsze spięta w obecności mężczyzn. W szkole z reguły chłopcy mi dokuczali. Z ojcem też nie mam zbyt dobrych relacji. Mam potrzebę bliskości z drugą osobą ale nikt mnie nie chce. Znajomości się urywają. Czuję się nudna, mało inteligentna i mało interesująca. Nie chcę być samotna całe życie.

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Lęk Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Zaburzenia lękowe

Mgr Rafał Czarny Psycholog, Kraków

35 poziom zaufania

Witam,

pierwszą (i najważniejszą!) rzeczą jest dostrzeżenie swoich dobrych stron. Inni ludzie nas "polubią" gdy będą czuli, że "lubimy" samych siebie. Jeśli uważamy się za nudnych, mało inteligentnych i nieinteresujących - zachowujemy się w ten sposób i rzeczywiście ktoś może potem nas tak postrzegać. Zachęcam do popracowaniem nad swoją samooceną: jeśli nie samej, to z pomocą psychologa.

Kolejnym tematem są sposoby poznawania innych ludzi, nasze nawyki, gdzie się spotykamy, w jaki sposób to wygląda... wszystko to wpływa na możliwość poznania kogoś, kto będzie dla nas wartościowy. Bardzo trudno z tak niewielką ilością danych udzielić Pani porady.

Trzymam kciuki i życzę powodzenia.

Mgr Agata Hensoldt-Jankowska Psycholog, Wrocław

54 poziom zaufania

Pisze Pani, że znajomości używają się, że trudno Pani nawiązać relacje. Sądzę, że warto przyjrzeć się powodom, dla których tak się dzieje. Przyczyny mogą być różne. Może to Pani zrobić korzystając z pomocy psychologa / psychoterapeuty na spotkaniach indywidualnych, ale sądzę, że warto też rozważyć udział w grupie terapeutycznej. Taka grupa to bezpieczne miejsce, gdzie może Pani zyskiwać większą świadomość nie tylko samej siebie, ale i reakcji z innymi ludźmi - przyglądać się, jak Pani te reakcje buduje, jak je podtrzymuje, co w nich jest dla Pani trudne, czego się Pani obawia. Na grupie może też Pani w bezpieczny sposób próbować nowych zachowa, patrząc, co nowego one mogą wnieść w Pani reakcje.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ (np.: PZP) lub prywatnie.

Mgr Marta Dziekanowska Psychologia, Warszawa

59 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Zachęcam do przeczytania tego tekstu:

Być może najdzie Pani odpowiedzi na swoje pytania.
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/11/01/poznaj-sposob-w-jaki-tworzysz-milosne-zwiazki/

Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Relacja z mężczyzną chorym na schizofrenię – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problemy w relacjach z płcią przeciwną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Trudności w nawiązaniu relacji z płcią przeciwną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Nieśmiałość w kontaktach z płcią przeciwną – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Jak zainteresować płeć przeciwną będąc introwertykiem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Problem z relacjami interpersonalnymi i kontynuacją znajomości – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
Problem z relacjami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zamknięcie się na kontakty z płcią przeciwną – odpowiada Mgr Karolina Matlak
3-letni związek a zainteresowanie płcią przeciwną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Relacja z mężczyzną przez internet – odpowiada Mgr Marta Jaszkul

Problem z nawiązaniem relacji z płcią przeciwną

Zaburzenia lękowe

artykuły

Teleterapia - terapią przyszłości

W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką

Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła