Poczucie pewności siebie
Witam. Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą.
Magdalena Brabec
Jeżeli Pani trudności w utrzymaniu bliskich relacji powtarzają się, warto przyjrzeć się temu, co takiego Pani doświadcza w tych relacjach i z jakiej przyczyny tak się dzieje. Może to Pani zrobić rozpoczynając psychoterapię. Na początku ma miejsce kilka spotkań z psychoterapeutą, podczas których wspólnie określa się ramy pracy. Jeżeli ze względu na Pani depresję, będzie wskazana konsultacja z psychiatrą, taką informację też powinna Pani otrzymać podczas wizyt.
Witam,
zmiany nastrojów związane z wahaniami poziomu hormonów w czasie trwania cyklu są dość powszechne. Pisze Pani o problemach z akceptacją siebie. Skutkować one mogą trudnościami z utrzymywaniem satysfakcjonujących relacji interpersonalnych. Nie wspomniała Pani czy w związku z depresją korzystała Pani z pomocy psychiatry lub psychoterapeuty. Zalecałabym konsultację psychologiczną i ewentualne podjęcie terapii.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samoakceptacja jako osoby homoseksualnej – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Problem z samoakceptacją u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja endogenna u 22-latki – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie ze złym samopoczuciem i brakiem samoakceptacji? – odpowiada Mgr Natalia Pietrulewicz
- Zaburzenia tożsamości seksualnej a zaburzenia osobowości, nerwica i depresja – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Pesymizm i brak sensu w życiu u 21-latki a depresja – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Przygnębienie i smutek oraz brak sił do pracy – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co zrobić, żeby osoba ze schizofrenią nabrała chęci do życia? – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska
- Zaburzenia lękowo-depresyjne u 32-letniej osoby – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Znerwicowanie a brak ochoty na seks – odpowiada Mgr Katarzyna Kucewicz
artykuły
Samotność - charakterystyka, przyczyny, jak sobie z nią poradzić
Samotność nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmi
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Jak pomóc żonie z depresją?
Rola kobiety w naszym społeczeństwie wiąże się z w