Depresja bardzo utrudnia funkcjonowanie osoby w środowisku zawodowym, społecznym i prywatnym. Trzeba wiedzieć, kiedy jest moment na zgłoszenie się do specjalisty. O tym opowiada lekarz Zofia Antosik.
Witam,
jaką herbatę Pani spożywa?
Proponuję aby nieco zmniejszyć ilość wypijanych kubków herbaty, do 4-5 na dobę i najlepiej aby była do zielona lub biała herbata .
Witam, warto udac sie do specjalisty psychoterapii uzaleznien, ktory przeprowadzi wizyte diagnostyczna odnosnie uzaleznienia.Pozdrawiam.
Jeżeli nie ma Pani problemu wykonywać codziennych czynności bez spożywania herbaty lub też podczas tygodniowego okresu z ogrankczonym dostępem do herbaty nie ma Pani objawów przymusu jej picia to nie ma powodu do obaw. Jeżeli jednak bez dluższych chwil bez herbaty czuje Pani dyskomfort uniemożliwiający normalne funkcjonowanie to świadczy to o uzależnieniu i sugeruję kontakt z psychologiem lub terapeutą uzależnienień.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Latem z chęcią sięgamy po zimne napoje - im wyższa
Abstynencja nie jest kwestią silnej woli ani samoz
