Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?
Czy wiesz co się dzieje w twoim organizmie, kiedy zjesz jakiś posiłek? Czy wiesz, dlaczego pojawiają się zaburzenia w układzie pokarmowym? Obejrzyj nasz film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam serdecznie,
proszę włączyć codziennie zestaw ćwiczeń na zaparcia i ustalić u dietetyka sposób żywienia. IBS niestety ma to do siebie, że wiąże się z dużą ilością stresu - zdarza się że pacjenci na urlopie nie mają kłopotów z zaparciami a wracając do pracy zaparcia pojawiają się bez istotnych zmian w diecie. Polecam również ćwiczenia typu Joga dla relaksacji i odprężenia.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy otręby pszenne na zaparcia trzeba sparzyć gorącą wodą? – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
- Jak wyjść z problemów z zaparciami? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Co zrobić z tymi zaparciami po usunięciu wyrostka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie leki i badania na IBS? – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Problem ze wzdęciami i zaparciami – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Zaparcia ogromny ból – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Problemy z wypróżnianiem od ponad roku – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- IBS a odpowiednia dieta – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Zespół jelita drażliwego z zaparciami – odpowiada Piotr Pilarski
- Błonnik w tabletkach a siemię lniane – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Siemię lniane - wartości odżywcze, właściwości lecznicze, sposób jedzenia
Siemię lniane to niepozorne ziarenka lnu pospolite
Szybki sposób na zaparcia. Jak skutecznie wyleczyć zatwardzenie?
Zaparcia to powszechny problem, pojawiający się u
Co pomaga na zaparcia?
Zaparcia są tak popularną dolegliwością, że zalicz