Problem ze schylaniem i wyprostowaniem a zmiany w kręgosłupie szyjnym i ból stawów dłoni

Od roku nie śpię, nie mogę się schylić ani wyprostować.Muszę często zmieniać pozycję.Mam zmiany w kręg. szyjnym i bolą mnie stawy dłoni.Chodzę na zabiegi, krikomorę i rechabilitację w basenie. L5-S1- tylna obwodowa wypuklina materiału tarczy międzykręgowej zwężająca częściowo łącznie z osteofitozą na krawędziach trzonów kręgow, zachyłki boczne kanału i otwory międzykręg. powodując stenozę. W obrębie wypukliny po lewej str. uszkodzenie pierścienia włók.Tarcze międzykręg. częściowo obniżoneBeata
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty