Problemy z kręgosłupem u wysokiego 25-latka

Mam 25 lat i problemy z kręgosłupem niemal od zawsze. Jestem wysoki i całe życie spędziłem przy komputerze. Zawsze miałem jakiś problem z dolną częścią pleców. Czasem bolało mnie tak, że nie mogłem się ruszyć a potem samo przechodziło. Przez ostatnie lata miałem spokój jednak od kilku miesięcy coś mi pstryka w kręgosłupie podczas chodzenia. Czasami mam takie uczucie jakby mi kręgi nachodziły na siebie, próbowałem delikatnie się naciągnąć, bo czułem, że mi to pomaga, ale to pstrykanie niepokoi
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty