Problemy z opanowaniem jedzenia
Witam,od ok 2 lat mam problem z jedzeniem.Gdy zaczynam jeść nie potrafię tego się zahamować i pochłaniam wszystko co się da.Staram się nie kupować na zaś,ale i tak przegrywam,przez np.kisiel w szafce.U znajomych czy rodziny nie ma tego problemu, uchodzę nawet za os mało jedzącą, ale potrafię przemycić coś do swojego pokoju i zjeść gdy jestem sama. Głównie tak reaguję na różne stany psychiczne, głównie stres, którego mam dużo. Widzę jak tyję, i nie potrafię tego przerwać, jak to zmienić ?
