Mężczyzna , 23 lata Dzien dobry mam ostatnio problem ze spaniem juz od tygodnia nie spie nawet minuty co robic w takiej sytuacji juz mi sie w glowie kreci od tego nie spania a I musze dostac ze ostatnio naduzywalem alkoholu mam 22 lata. Nie spie naprzyklad z tydzien potem zasne na z 2 3 godziny I znowu to Sami dzieje air to od polowy pazdziernika prosze o odpowiedz
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam
Istnieje wiele przyczyn bezsenności.
Do najczęstszych należą stres, nerwice, lęki,
depresja oraz alkohol (tzw. bezsenność alkoholowa).
Długotrwały brak snu może doprowadzić do nerwicy,
stanów lękowych, nadciśnienia tętniczego
i wielu innych zaburzeń.
Mogą też pojawić się inne problemy zdrowotne.
Doradzałabym niezwłoczne poszukanie terapeuty,
który zajmuje się zaburzeniami snu i uzależnieniami.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Skutki bezsenności

Powikłania bezsenności

W zależności od przyczyn bezsenności, terapię dobiera się indywidualnie dla każdego pacjenta. Największe szanse na wyleczenie mają pacjenci, u których bezsenność jest spowodowana tzw. złą higieną snu. U innych pacjentów proces leczenia jest bardziej skomplikowany. Rokowanie...

Neurologia

Kiedy ból nie ma przyczyny - ból funkcjonalny

Zacznijmy w ogóle od tego, czym jest ból i jak jest przekazywany. Międzynarodowe Towarzystwo Badania Bólu definiuje ból jako nieprzyjemne, zmysłowe i emocjonalne odczucie towarzyszące istniejącemu lub zagrażającemu uszkodzeniu tkanki. W większości przypadków...

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Przyczyny bezsenności

Bezsenność jest schorzeniem i może być spowodowana przez wiele czynników. Używki, stres czy depresja to niektóre z nich. Czasami bezsenność jednak może być objawem poważnej choroby jak np. nadczynność tarczycy. Środowiskowe przyczyny bezsenności Nieprzestrzeganie...

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Leczenie bezsenności

Leczenie bezsenności jest zadaniem interdyscyplinarnym, to znaczy, że często potrzebna jest współpraca lekarzy wielu dziedzin medycyny: psychiatrów, neurologów, kardiologów, pulmonologów; a także specjalistów spoza medycyny - mowa tu o pomocy psychologów....

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Diagnostyka bezsenności

Bezsenność należy leczyć, ważne jest zatem poznanie jej przyczyn. W celach diagnostycznych lekarz może zlecić szereg mniej lub bardziej skomplikowanych badań, aby móc skierować pacjenta do odpowiedniego specjalisty. Badanie podmiotowe bezsenności Gdy...

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Rodzaje bezsenności

Bezsenność stała się obecnie jednym z najpoważniejszych problemów zdrowia publicznego. Wynika to z rozpowszechnienia czynników zakłócających sen, takich jak stres, zwiększające się wymagania w życiu zawodowym czy praca zmianowa. Wielu specjalistów nazywa...

Leczenie bezsenności

Problemy ze snem. Poznaj skuteczne sposoby na zaśnięcie

Problemy ze snem. Poznaj skuteczne sposoby na zaśnięcie

Liczba osób cierpiących na bezsenność rośnie w zastraszającym tempie. Szacuje się, że prawie 50 proc. Polaków uskarża się na cykliczne i nawracające zaburzenia snu. O ile problemy z zasypianiem można znacznie zmniejszyć ustalając rytuał spania i dbając...

Leczenie bezsenności

Bezsenność - jakie pytania zadać lekarzowi?

Niniejszy artykuł zawiera szereg najczęściej zadawanych pytań przez pacjentów dotkniętych problemem bezsenności i odpowiedzi na nie. Warto zaznajomić się z nimi i zadać je swojemu lekarzowi przy pierwszej wizycie. Przyczyny problemów ze snem Przyczyn...

Migrena

Profilaktyczne leczenie migreny

Profilaktyczne leczenie migreny

Gdy ataki migreny zdarzają się bardzo często lub są wielodniowe, lekarz może zaproponować leczenie zapobiegawcze. Do niedawna było one zalecane, gdy chory miał więcej niż dwa napady w miesiącu lub ból był mocny i nie dawał się zwalczyć lekami albo też...

Nie mogę spać, czyli bezsenność - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Objawy bezsenności

Bezsenność definiujemy jako problemy z zaśnięciem lub utrzymaniem snu, podczas więcej niż trzech nocy w ciągu tygodnia przez okres dłuższy niż jeden miesiąc. Zaburzenia snu muszą przy tym prowadzić do pogorszenia funkcjonowania w czasie dnia. Podział...