Zapytaj lekarza

1 , 0 1 6 , 6 6 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy z zaufaniem do partnera

Witam, mam problem z zaufaniem dla partnera, wiary w to że mnie nie skrzywdzi. Nie radzę sobie do konca z zazdrością i moimi porażkami z przeszłości. Poprzedni partner mnie zdradzil i oszukał mimo ze zapewniał ze zdrada sie brzydzi. Aktualnemu partnerowi wypominam koleżanki i poprzednie dziewczyny, porównuje do poprzednich partnerów którzy mnie skrzywidzili. Jest bardzo dobrym, wiernym i wspierającym mnie mężczyzna. Ale moje obawy i rak zaufania wykanczaja i mnie i jego. Nie wiem juz co mam robi
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Witam, napisała Pani że czuje zazdrość o swojego partnera. Poprzedni Pani związek zakończył się, ponieważ została Pani zdradzona i oszukana. Jeżeli dobrze zrozumiałam, nie był to odosobniony przypadek, zdarzały się już takie sytuacje w przeszłości. Pani zazdrość spowodowana jest brakiem zaufania do partnera, ponieważ ma Pani złe doświadczenia z przeszłości. Zazdrość jest naturalnym uczuciem,które towarzyszy nam gdy mamy uzasadnione podejrzenie że nasz związek jest zagrożony. Jednak działa w sposób destruktywny gdy towarzyszy parze przez cały czas. Pani doświadczenia z przeszłości mogły spowodować uraz, lęk przed kolejnym odrzuceniem oraz obniżenie samooceny. To powoduje brak zaufania do partnera, podejrzliwość. Proponuję skorzystać z pomocy psychologa, zapraszam, aby wspólnie zastanowić się nad źródłem zazdrości, "zapanować" nad nią. Czemu te scenariusze się powtarzają. Kiedy zazdrość się pojawia, w jakich momentach, jakie emocje się z nią wiążą. Przesyłam link do ciekawych artykułów: http://zwierciadlo.pl/tag/zazdrosc-w-zwiazku

Pozdrawiam serdecznie

0

Witam Bardzo często przykre doświadczenia z przeszłości uniemożliwiają nam otwarcie się na drugą osobę i obdarzenie jej zaufaniem. Żeby ułożyć sobie przyszłość, należy uporać się z przeszłością, w przeciwnym razie teraźniejsze relacje i wydarzenia życiowe będą ciągle przeżywanie i interpretowanie w nawiązaniu do bolesnych doświadczeń z przeszłości. Przeszłe wydarzenia zapewne odcisnęły w Pani duszy piętno w postaci niskiej samooceny oraz lęku przed byciem odrzuconą, co skutecznie utrudnia Pani stworzenie stabilnego i satysfakcjonującego związku, Przeszłości w żaden sposób nie zdoła Pani zmienić, nie ma więc sensu roztrząsać jej bez przerwy, gdyż w ten sposób traci Pani teraźniejszość a tym samym uniemożliwia Pani sobie budowanie przyszłości. Aby stworzyć satysfakcjonujące relacje z partnerem, trzeba wypracować nowe wzorce zachowania w relacjach z innymi ludźmi, a zwłaszcza z mężczyznami . Zachęcam Panią do psychoterapii, która jest najskuteczniejszym sposobem uporania się z przeszłością. Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam serdecznie

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0

Z Pani opisu zrozumiałam, że pomimo pewnego poziomu dystansu do swoich emocji, sposobu myślenia i zachowań, nie może Pani uwolnić się od pewnego powracającego wzorca przeżywania, który powraca w bliskich relacjach i zaczyna dominować nad racjonalnym myśleniem. W takich sytuacjach najbardziej pomocna jest psychoterapia, dlatego zachęcam Panią do zgłoszenia się na wizytę do psychologa, psychoterapeuty, najlepiej psychodynamicznego. Pozdrawiam serdecznie Marta Widera-Kędryna www.psycholog-psychoterapeuta.com Gabinet Psychoterapii DIADA Katowice

0

Brak zaufania do partnera oraz brak wiary, że Panią nie skrzywdzi musi być dla Pani niezwykle uciążliwe. A nieustanne trwanie w trybie czuwania, że zaraz nadejdzie katastrofa, pewnie musi być bardzo dla Pani męczące. Po nieudanych związkach w przeszłości, gdzie doświadczyła Pani zdrady przez bliskie osoby, czasami bardzo trudno jest zaufać na nowo. Warto w takich sytuacjach zastanowić się nad aktualnym związkiem, dostrzec różnice zamiast wyszukiwać podobieństw. A zamiast oczekiwać, że najgorsze (zdrada, rozczarowanie oraz ogromny ból) zaraz nadejdzie, cieszyć się, że ma Pani takiego cudownego mężczyznę obok. Przeżycie zawodu na ukochanej osobie jest bardzo bolesne i dotkliwe, jednak można temu zapobiec skupiając się na dobrych rzeczach: zalety partnera, okazywanie sobie wzajemnie szacunku, rozmowy, wspólne spędzanie czasu, intymność, pielęgnowanie związku, rozwiązywanie konfliktów na spokojnie, partnerstwo, wzajemna pomoc w codziennych obowiązkach, wsparcie w trudnych chwilach. Wszystkiego dobrego.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy