Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?

Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.

Dzień dobry,

Proszę udać się na konsultację do psychoterapeuty lub lekarza psychiatry, którzy w kontakcie osobistym ocenią jaka forma leczenia będzie dla Pana najlepsza.

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
64 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Wskazana jest tu bezpośrednia konsultacja z lekarzem - internistą lub psychiatrą. Sugerowałabym, aby umówienie się na wizytę u psychoterapeuty. Może to Pan zrobić w poradni zdrowia psychicznego lub w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym. Wszelkie potrzebne adresy znajdzie Pani w internecie. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty