Problemy ze snem po paraliżu sennym

Witam, mam 25 lati kilka dni temu miałem wątpliwą przyjemność doświadczenia paraliżu przysennego zostrymi halucynacjami, wystraszyło mnie to i to bardzo poważnie, w życiu nie doświadczyłem tak silnego strachu i lęku, od tamtej pory mam problemy ze snem. Nie z zasypianiem, zasypiam normalnie, ale budzę się średnio co 2 godziny, rano jestem strasznie nie wyspany, nie mogę normalnie pracować. To samo minie po jakimś czasie czy lepiej udać się do lekarza?
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

Piotr Pilarski
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

moim zdaniem warto byłoby wybrać się do lekarza rodzinnego aby na krótki czas zapisał tabletki nasenne. Najprawdopodobniej lęk z czasem przeminie i będzie mógł Pan te tabletki odstawić. ok 30-50 % ludzi raz w życiu doświadczyło porażenia przysennego.

Pozdrawiam.

0

Opisywane objawy mogą świadczyć o nadmiernym spłyceniu snu. Jeśli nie miną w ciągu kilku, kilkunastu dni to warto będzie pomyśleć o konsultacji psychiatrycznej, tak aby uniknąć utrwalania się lęku z nimi związanego i nadmiernego zaabsorbowania kwestia problemów ze snem. Istnieją skuteczne i bezpieczne metody terapii w takich przypadkach.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty