Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam,
Zaburzenia snu w różnej postaci można skutecznie leczyć za pomocą psychoterapii.
Sugeruję wybranie się na konsultację do psychoterapeuty i rozważenie podjęcia terapii.
Warto zacząć od konsultacji psychologicznej. Zaburzenia snu i koszmary senne mają często podłoże emocjonalne. Po dokładnym wywiadzie i rozmowie specjalista pomoże wybrać najlepszą formę poradzenia sobie (psychoterapia, skierowanie do innego specjalisty np neurologa).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie może być znaczenie snów 18-letniej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego śnią mi się koszmary? Co jest ich przyczyną? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy można się wyleczyć ze złych snów? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dlaczego mam takie problemy ze snem od dziecka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Boję się zasnąć, bo śnią mi się koszmary – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak się pozbyć takich snów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problemy ze snem u 22-latka a bolesność głowy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Częste koszmary i problemy ze snem u 26-latka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Co robić z zaburzeniami snu i paraliżami sennymi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mam robić z tymi paraliżami sennymi? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
artykuły
Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo
Zaburzenia snu - czym są? Przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie
Zaburzenia snu to stany, które zakłócają jakość i
Gwiazdy, które mają problemy ze snem
Problemy ze snem także wśród gwiazd Jeśli często m